Orthopedie is een medisch specialisme dat zich bezighoudt met de behandeling
van afwijkingen en ziekten van het steun- en bewegingsapparaat. Daartoe
behoren onder andere:
- Aangeboren afwijkingen van het steun- en bewegingsapparaat,
bijvoorbeeld heupdysplasie, scoliose (verkromming van de rug);
- Fracturen van gewrichten en botten (botbreuken);
- Standafwijkingen van gewrichten;
- Gewrichtsafwijkingen en slijtage (artrose).
Orthopedische Revalidatie is geschikt voor herstel na een trauma als gevolg
van een ongeval thuis, op het werk of tijdens het sporten: o.a. enkel– en
knieletsels, schouder- of elleboogklachten, spierletsels,… Dit kan op
doorverwijzing van een huisarts of specialist.
Ook voor en na een orthopedische operatieve ingreep is het van belang
kinesitherapie te volgen voor een optimaal herstel. Hoe beter de
conditionele toestand van een gewricht voor de operatie, des te sneller het
herstel nadien.
Na een operatie is het belangrijk dat het geopereerde lichaamsdeel zo vlug
mogelijk weer zijn normale functionaliteit herneemt. Aangepaste
mobiliserende oefentherapie bij aanvang is aangewezen om tot een goed
weefselherstel te komen. Vervolgens worden door gerichte, functionele
oefentherapie zowel de lokale als de algemene belastbaarheid verhoogd en
worden de functies die u nodig heeft in uw dagelijks leven, tijdens uw werk
en tijdens het sporten weer hersteld. Met de gepaste oefeningen worden de
coördinatie en het uithoudingsvermogen getraind en wordt de spierkracht
versterkt. Daarnaast worden de proprioceptie en stabiliteit van het gewricht
opgetraind met behulp van oefenmateriaal in de praktijk. Ook thuisoefeningen
zullen bij de revalidatie niet ontbreken.
Het uiteindelijke doel is het terugbrengen van de belastbaarheid tot op het
oorspronkelijke niveau van voor het letsel/de ingreep en zelfs meer.
Neurologie is een medisch specialisme dat zich met name bezighoudt met de
diagnostiek en behandeling van ziekten van de hersenen, het ruggenmerg en de
zenuwen. Daarnaast worden spierziekten ook vaak behandeld door een
neuroloog. Een neuroloog heeft hierdoor te maken met uiteenlopende klachten,
zoals hoofdpijn, dubbelzien, tintelingen, uitstralende pijn in het been of
de arm, duizeligheid, slaapstoornissen, (aanvallen van) bewustzijnsdaling,
geheugen-, taal- en spraakstoornissen, loop- en bewegingsstoornissen,
spierzwakte of verlammingsverschijnselen.
Ziekten die behandeld worden door een neuroloog zijn onder andere epilepsie,
ziekte van Parkinson, dementie, multiple sclerose (M.S.),
carpaaltunnelsyndroom, nek- of rughernia, polyneuropathie, spierdystrofie,
hersentumoren en mensen met een beroerte (herseninfarct of hersenbloeding).
Fysieke training voor patiënten met hartproblemen, o.a. na een
stentimplantatie, na een hartinfarct, na een hartoperatie of bij patiënten
die lijden aan hartfalen.
Een hartrevalidatieprogramma is een multidisciplinair programma dat
enerzijds bestaat uit een trainingsprogramma om de fysieke conditie te
optimaliseren, anderzijds wordt getracht de risicofactoren (cholesterol,
gewicht, bloeddruk, suikerziekte, stress, passieve levensstijl, ... etc) zo
goed mogelijk te corrigeren zodat de kans op herval gereduceerd wordt.
Handrevalidatie is een specialisatie die zich toespitst op de behandeling van een problematiek van de hand, de pols of de elleboog. Dit kan zowel een conservatieve behandeling zijn als de post-operatieve revalidatie na een chirurgische ingreep.
Myofasciale Therapie behandelt pijnen die hun oorzaak vinden in het verkeerd functioneren van spieren. In deze spieren ontwikkelen er zich pijnpunten. Triggerpoints genoemd, die pijnen veroorzaken met een specifieke lokalisatie en uitstralingszone. Via een goede spierdiagnose kunnen deze oorzakelijke pijnpunten opgespoord en bestreden worden met specifieke behandelingstechnieken: Dry Needling, stretching, drukpunttherapie, warmte …
Dry needling is een behandelmethode waarbij met een naald in verdikkingen van een spier wordt geprikt. De behandeling wordt onder andere toegepast voor de behandeling van een myofasciaal pijnsyndroom, stijfheid en pijn in de spieren…
Manuele Therapie is bedoeld voor mensen met klachten in het
bewegingsapparaat, dat wil zeggen de wervelkolom en gewrichten in armen en
benen.
Onze beenderen, gewrichten (articulair), spieren (en ligamentaire delen),
weefsels (weke delen) en zenuwen (neuronen) zorgen voor een harmonisch en
functioneel geheel in ons bewegingsproces. Soms treden er echter dysfuncties
op in de harmonie van dit bewegingsproces. Dergelijke stoornissen worden ook
wel functiestoornissen genoemd. Vaak is een kortere of langere overbelasting
van het gewricht de oorzaak van de klacht. Bewegen wordt dan moeilijk en
pijnlijk. Ook kunnen spieren verkrampen en kan de pijn uitstralen naar
andere delen van het lichaam. Met behulp van manuele therapie kan de
stoornis van de gewrichten worden verminderd of verholpen.
De manueel therapeut verhelpt de functiestoornis van het gewricht door het
toepassen van specifieke passief mobiliserende bewegingen. Door de
lichaamsdelen rond het gewricht op een bepaalde manier te bewegen kan de
beweeglijkheid van de gewrichten snel worden vergroot. De pijn neemt af en
de beweging van de gewrichten kan verbeteren. Soms vult de manueel therapeut
deze behandeling aan met gedoseerde impulstechnieken (‘manipulatie’).
Daarbij hoort men soms een knappend of krakend geluid. De meeste patiënten
ervaren dit als een kortstondig vreemd gevoel, maar vinden het over het
algemeen niet pijnlijk. De effecten zijn vaak direct merkbaar, je ervaart
een toename in de bewegingsvrijheid en vaak een afname van pijn. Daarnaast
wordt er ook aandacht besteed aan de actieve revalidatie via stretching en
actieve oefeningen.
Manuele Lymfedrainage is een massagevorm waarbij een ritmische en heel
zachte, spiraalvormige druk wordt uitgeoefend op de lymfeklieren en
lymfebanen. Dit heeft als doel de afvoer van overtollig vocht en metabole
afvalstoffen via de lymfebanen te stimuleren.
De positieve effecten van lymfedrainage zijn: het immuniteitssysteem
(weerstand) wordt versterkt, afvalstoffen worden afgevoerd, spanning en
stress verdwijnen en de werking van het hormonale stelsel wordt
geoptimaliseerd.
Deze techniek biedt goede resultaten bij onder andere mastectomie,
posttraumatisch oedeem, lymfoedeem, neus-, keel- en ooraandoeningen,
klachten als gevolg van stress zoals hoofdpijn, constipatie,
vruchtbaarheidsproblemen, concentratieverlies, slapeloosheid,
hyperventilatie...
De longen zorgen ervoor dat ons lichaam voldoende zuurstof krijgt. Alle
cellen in ons lichaam hebben immers zuurstof nodig om te kunnen
functioneren. Ademhalingstherapie helpt u bij het aanleren van de
verschillende ademhalingsmethodes (buik-, flank- en borstademhaling). Op die
manier leert u bewust de verschillende manieren aan te wenden, zodoende uw
ademhaling het meest efficiënt rendeert.
Ademhalingstherapie richt enerzijds op volwassenen, kinderen en pasgeborenen
met luchtwegaandoeningen met als doel het ademhalen te verlichten, bv.
patiënten met astma, bronchitis... De technieken die we hierbij toepassen
zijn tapotage en autogene drainage. Bij deze laatste techniek wordt er
gebruik gemaakt van o.a. thoraxdrukkingen en bouncing. Het doel van deze
therapie is de longen van de patiënt zo snel mogelijk vrij te krijgen van
mucus (slijm), of elke belemmering van een normale ademhaling ongedaan te
maken en opnieuw een normaal ademhalingspatroon na te streven.
Anderzijds is ademhalingstherapie ook toepasbaar bij mensen die onder stress
en spanning leven. Door spanning kan uw manier van ademhalen verkrampt
worden en dat heeft zijn weerslag op het lichamelijk functioneren (bv.
hyperventilatiesyndroom). Door middel van ademhalings- en
ontspanningstechnieken kunnen wij u leren te ontspannen en helpen wij u om
te gaan met de spanning in uw lichaam.
De impact van een zwangerschap op het vrouwelijk lichaam wordt vaak
onderschat. Mede door de grote hormonale veranderingen, de fysieke en
psychische impact van een zwangerschap en de uiteindelijke zware fysieke
arbeid tijdens de bevalling, is goede begeleiding en preventieve training
van de vrouw noodzakelijk. Prenatale oefeningen helpen je om je lichaam in
optimale conditie te houden en voor te bereiden op de bevalling.
Volgende oefeningen worden aangeleerd: aandacht voor correcte houding,
stretchoefeningen, bekkenbodemspieroefeningen, ontspannings- en
ademhalingstechnieken, mogelijke houdingen om weeën op te vangen,
baringshoudingen, perstechnieken, alsook oefeningen om samen met je partner
te doen in de voorbereiding naar de bevalling en tijdens de arbeid. Er gaat
eveneens aandacht naar de preventie en de behandeling van mogelijke
rugklachten, bekkenpijn...
Postnataal beogen we een vlot herstel van het lichaam na de bevalling, op
maat van moeder en baby. De postnatale begeleiding starten we een zestal
weken na een natuurlijke bevalling, een achttal weken na een keizersnede. Er
gaat veel aandacht naar de reëducatie van de bekkenbodemspieren. Er worden
tevens oefeningen gedaan om de core stability te verbeteren (buikspieren en
rugspieren) en er wordt gewerkt aan een vlotte wederopbouw van de fysieke
conditie.
Stress, spanning ... Vaak veroorzaken deze onderliggende oorzaken
lichamelijke klachten. Via specifieke relaxatietherapie trachten we deze
spanningen op te heffen. Ook ademhalingstherapie kan hier zeer nuttig zijn
(bv. bij hyperventilatie).
Medische trainingstherapie (MTT) is een wereldwijd erkend systeem in de
revalidatie. De medische trainingstherapie stelt ons in staat om een
individueel en efficiënt oefenprogramma samen te stellen voor patiënten met
musculoskeletale aandoeningen. De MTT wordt niet enkel gebruikt voor de
behandeling van patiënten, maar ook in de preventie van
overbelastingsletsels voor arbeiders en sporters. Ook in de geriatrie kan de
medische trainingstherapie toegepast worden.
Met MTT kan je elke oefening doseren (tot 100 gram nauwkeurig) en aanpassen
zodat deze oefeningen een optimaal effect hebben tijdens elke fase van het
herstel. MTT geeft ons praktische richtlijnen om een efficiënt
oefenprogramma op te stellen, gebaseerd op uw aandoening en het
kinesitherapeutisch onderzoek. Door de principes van de MTT toe te passen in
de oefentherapie is er geen enkel gevaar voor overbelasting en overtraining.
Fitness en personal training
Naast het behandelen van sportgerelateerde letsels helpen we u, ongeacht uw niveau, ook graag met beter, doelgerichter en efficiënter te sporten, samen werken we naar uw doelen toe! Daarvoor stellen we een oefenschema op voor bij u thuis of om in onze uitgeruste sportruimte te trainen.
Om u nog beter en completer te kunnen helpen, werken we op dit domein nauw
samen met enkele diëtisten. Een multidisciplinaire aanpak bij sporters,
diabetici,… vergroot de efficiëntie van de therapie.
Iedereen wordt vroeg of laat wel eens geconfronteerd met rugpijn. In de
rugschool krijg je een beter zicht over de verschillende soorten
rugproblemen en hun oorzaken, doen we rugvriendelijke oefeningen om spieren
te versterken en het lichaam soepeler te maken, en krijg je heel wat tips om
rugsparend en ergonomisch door het dagelijkse leven te gaan.
Je wilt meer bewegen en gezonder leven, maar je weet niet hoe? Doe een beroep op een bewegen op verwijzing-coach.Goed nieuws! Vanaf nu kan je huisarts je doorverwijzen naar een beweegcoach. Zo’n coach geeft je privébegeleiding in je buurt. Samen maak je een plan op maat om zonder veel moeite meer te bewegen. Zo leef je actiever en zit je beter in je vel.
Je betaalt voor een consultatie 5 euro per kwartier. Sommige ziekenfondsen voorzien nog een extra tegemoetkoming.
Vraag een verwijsbrief aan je huisarts, en je bent vertrokken!
Klik hier voor meer info.
Naarmate de leeftijd stijgt, neemt de massa van al onze weefsels af. Dit geldt in het bijzonder voor het bewegingsapparaat (bot, spier en zenuwweefsel). Deze afname van weefselmassa ten gevolge van veroudering kunnen we niet tegenhouden, maar wel vertragen door ook op hoge leeftijd binnen de gestelde mogelijkheden, zowel lichamelijk als geestelijk, actief te blijven. De kinesitherapeut heeft inzicht in de leeftijdsgebonden veranderingen en kan zo zijn aanpak en doelstellingen perfect afstemmen op de mogelijkheden van de oudere zorgvrager. We zoeken hierbij samen met de oudere naar een goede balans tussen rust en bewegen. Daarnaast besteden we aandacht aan valpreventie en controleren we of de veelgebruikte hulpmiddelen voldoen en goed zijn afgesteld. Samen met de mantelzorgers gaan we ook in overleg en proberen we op een respectvolle manier het bewegend functioneren van ouderen in stand te houden en te verbeteren.